瞑想とは何か?なぜ瞑想するのか?瞑想実習の背景となる理論と実践的テクニックの両面から、総合的に学んで行く全5回のコースです。コースを通じてマインドへの理解を深めることは、日常生活を送る上でも強力なツールとなることでしょう。

【日程】10/3  10/10  10/17  10/24  10/31
【時間】19:30~21:00

【コース料金】一般10,800円 会員8,100円 (都合で参加できない回があった場合は、他のクラスやWSで使えるクレジット・ノートを発行いたします。)

【服装など】あぐらで座りやすい服装でお越しください。

クービック予約システムから予約する