1/27(土)アドヴァンスクラスのご案内です

内容:Sivananda基本の12ポーズのヴァリエーションを練習します。

主に逆転のポーズ、後屈系のポーズ、アームバランス、を全に行うコツを学びます。

普段からセンターのオープンクラスで定期的に練習している方が対象となります。

新しい領域へ一歩踏み出して、隠れた自分の可能性を発見しましょう。

日時:1/27(土) 9:00-11:00
定員:20名
講師:Mirabai
料金:一般 2700円 会員 2160
(+1,080円で回数券・フリーパスのご使用も可)

 

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