2018年4月8日に富士山の精進湖に新しくオープンする「Sivananda精進湖リトリート」の開所式のために、カリフォルニアのヨガファームアシュラムからスワミシタラマナンダ(スワミシータ)、スワミアディパラシャクティアナンダ(スワミアディ)が来日します。先立って東京センターでも様々なレクチャーやワークショップ、そしてサットサンガを開催することになりました。

質疑応答などの機会もありますので、日々のヨーガや瞑想の学びにおける疑問や生活の中での悩みをヨーガの叡智をもとに解決する方法など聞いてみる絶好の機会です。

また、世界中にあるシヴァナンダセンターの創設者であるスワミヴィシュヌの数少ない直弟子あり、そして20年以上も世界を飛び回ってTTC(ティーチャートレーニング)を指導し、多くの精神的な指導者を育てているスワミシータに直接日本でお会いできるのはとっても貴重です。

今回の講義テーマは「健康とストレス」
ヨーガをしていてもストレスや身体的、精神的な健康に問題をかかえている人が少なくないのはなぜでしょう?ヨーガ的にどのように対処することができるでしょうか?じっくりスワミジから学びましょう。

また、昨年も来日し、ベトナムやヨガファーム、中国のTTCでのハタヨガ講師を長年にわたって務めているスワミアディも来日します。以前の「アナンタチャイタニア」という名前で存知の方もいらっしゃる方も多いと思います。2017年に出家し、スワミジとなりました。


今回のプログラムでは特別な割引料金を設定しています。
1日目または2日目の講義とアーサナのクラスをすべて受講される方は割引価格の「1DAYパス」をご利用いただけます。
アーサナクラス2クラスと講義1クラスの組み合わせでしたら両日にまたがっていてもご利用可能です。
1DAYパス / 一般/8,100円、会員およびTTC卒業生/6,480円

平日ではありますが、ぜひ皆さん都合のつく限りご参加くださいませ。
各クラスの詳細は予約ページでご確認いただけます。

スワミシータ、スワミアディ 
2018年 来日特別プログラム 
テーマ「健康とストレス」
4月3日(火) ※全クラスに通訳がつきます。 受講料
10:00~12:00 プラーナ&プラナヤマWS 講師:スワミアディ

プラーナをリチャージする方法を学びます。TTCでアーサナの講師を務めるスワミジの指導を体験してみましょう。

一般/3,240円、会員およびTTC卒業生/2,700円 クービック予約システムから予約する
14:00~15:30 講義「カルマと病気」 講師:スワミシータ 

カルマと病気にはどのような関係があるのでしょうか?私たちにできることは何か?

一般/2,700円、会員およびTTC卒業生/2,160円 クービック予約システムから予約する
16:00~18:00 股関節を調整するアーサナWS 講師:スワミアディ

「硬い」「バランスが悪い」それぞれ人によって悩みの多い股関節にフォーカスします。

一般/3,240円、会員およびTTC卒業生/2,700円 クービック予約システムから予約する
19:30~21:00 サットサンガ講話「カルマとダルマ」講師:スワミシータ

私たちのカルマ(行為)をどのようにダルマ(正しい行い)へと変容させるのでしょうか?

ドネーション制 クービック予約システムから予約する
4月4日(水)
7:00~ 8:30 サットサンガ講話「ストレスとマインドの関係」講師:スワミシータ

私たちのマインドがどのようにストレスを生み出し、それを解消する方法を学びましょう。

ドネーション制 クービック予約システムから予約する
10:00~12:00 2時間の特別オープンクラス 講師:スワミアディ

アシュラムで通常行われているのと同じ2時間のオープンクラスです。

一般/3,240円、会員およびTTC卒業生/2,700円 クービック予約システムから予約する
14:00~15:30 「人生の様々なストレスへのヨーガ的処方薬」 講師:スワミシータ

ヨーガをどのように人生の困難に役立てられるでしょう?その術を学びます。

一般/2,700円、会員およびTTC卒業生/2,160円 クービック予約システムから予約する
16:00~18:00 アーサナティーチングWS 講師:スワミアディ
終了後ポットラックディナー
シヴァナンダTTC卒業生およびヨーガ講師の方向け。終わったあとは一品持ち寄りで食事をします。
一般/3,240円、会員およびTTC卒業生/2,700円 クービック予約システムから予約する
19:30~21:00 ティーチャーズミーティング(TTC卒業生のみ)
講師:スワミシータ、スワミアディ
TTC卒業した後もスワミジと交流を持ち、スピリチュアルな学びを深めることはとても大切です。
無料 クービック予約システムから予約する
特別プログラムのため、各種パスはお使いいただけませんのでご了承ください。
両日とも通常のレギュラークラスは休講となります。
アーサナ等のワークショップに関しては早めのご予約をお勧めします。

1日目または2日目の講義とアーサナのクラスをすべて受講する方はお得な「1DAYパス」をご利用いただけます。
アーサナクラス2クラスと講義1クラスの組み合わせでしたら両日にまたがっていてもご利用いただけます。
1DAYパス / 一般/8,100円、会員およびTTC卒業生/6,480円