6月より金曜日より10:00のオープンクラスが中級クラスに変更となります。

中級クラスでは基本の12ポーズに、いくつかのバリエーションが加わります。
よりダイナミックな動きやいつもより長めのホールドなどにチャレンジしてみましょう。

通常オープンクラスに参加されている方ならどなたでもご参加いただけます。

※センターに初めてお越しになる方はおためしクラス、Yoga1などを受講ください。

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。