ベトナム・ダラットアシュラムでインドのアーユルヴェーダ医師を招いてアーユルヴェーダのリトリート『デトックスと元気回復リトリート』が開催されます。
日本語通訳つきですので、英語が苦手でも無理なく参加できます。


参加者はアーユルヴェーダに基づいたヨーガ的生活を送りながら医師による個別カウンセリングと診断の基づいて個人の施術が決められ、アーユルヴェーダハーブの摂取、アーユルヴェーダとリートメント、リラクゼーションのジェントルヨーガクラスを毎日行います。

また、毎日のワークショップではどのようにアーユルヴェーダを日常生活に取り入れていくかについての講義が行われます。ヨガと同じルーツの古代インドの叡智であるアーユルヴェーダで身体と心のデトックスはいかがでしょうか?

このような方におススメです。
・疲れがたまっている方
・ストレスが身体の症状として出ている方
・体調不良が続く方
・アーユルヴェーダを体験的に学びたい方

静かな環境に身を置いて、自己の奥深くを見つめる良い機会となるでしょう。
詳しい情報はこちらのアシュラムのホームページをご覧ください。

アシュラムには日本人スタッフが常駐していますので、講義や滞在のあらゆる面で日本語のサポートを受けることが出来ます。
ベトナムアシュラムのニュースを日本語でお知らせしているブログもぜひご覧ください。

 

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