ジャパ瞑想に使用するマラビーズ。

自分だけのオリジナルのマラビーズを手作りします。
今回はインドから入荷した「シヴァの涙」とも言われるルドラクシャを使用します。

マントラを唱えながら108つのビーズをひとつ、またひとつ、心を込めてつなぐ瞑想的な時間です。
マラビーズを使って瞑想をするジャパ瞑想の方法も学び、日々の習慣にしましょう。
また、作成したビーズはセンターでアラティを行って浄化をしてからお渡しします。
週末に心静かなひと時を過ごしましょう。


【日時】9月7日(土)13:30~15:30
【講師】シヴァナンダ東京センタースタッフ
【受講料】一般 4,320円 会員 3,720円 (税込・材料費込み)
【定員】15名

※材料の準備のため9/5までにご予約をお願いいたします。

 

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