2/24・2/27～ 【オンライン】Yoga2コース

2/19※コロナの影響により、当面全てのコースをオンラインとさせていただきます。

OM NAMAH SIVAYA

※1/10　お知らせ　緊急事態宣言に従い19:30のクラスは当面オンラインのみとなります。ご注意ください。

Yoga1コースから続くYoga2コースの開催が決定しました。
ヘッドスタンドの実習がありますので、センターでのご参加をオススメしますが、
遠方の方はオンラインでのご参加も可能です。

Yoga2コースでは浄化の呼吸法「カパラバティ」や「ヘッドスタンド」なども学び、すべて終えるとセンターの「オープンクラス」で行われる内容がすべてカバーされます。
ご自宅でヨーガの練習が出来るよう基礎をしっかりと学びましょう。
※Yoga1を修了していない方は参加できません。

【カリキュラム】
・適切な食事（ベジタリアン）
・瞑想とポジティブ思考

【日時】全5回コース（オンライン）
予約の時、備考欄に水金コース、又は土日コースの希望を記入してください

クラス⑤　※3ヶ月以内にオープンクラスを受講してください。

【Yoga2コースへの参加方法および用意するもの】

事前にチケットの購入(＝予約)をお願いします。

①下記のチケット購入ボタンよりお進みください。チケット購入を以って上記開催5回分の予約となります。

②会員または一般、カード決済(JCB不可)または銀行振込をお選びのうえ決済へ進みます。
会員の期限を更新または新規に会員になる場合はワークショップのチケットをカートに入れた後に、ページの上部にある「チケット購入」から年会員の商品をカートに追加のうえ決済に進んでください。

③事前にPCやスマホへZoomアプリ(ソフト)をダウンロードのうえ、マイクとカメラのテストを済ませておいてください。
詳しくはこちらをご覧ください。

④リンクはセンターにお問い合わせの際にお伝えします。※購入時に送信されるメールのリンクではありません。
開始15分前にクラスルームがオープンします。5分前までに入室してください。
ログインの際、センター側での確認のため、ご自身のお名前で表示されるようご協力ください。
「iphone」「ニックネーム」「下の名前のみ」などの表示ですと、確認が手間取り開始が遅れる原因となります。
マットや、必要に応じてクッションやブランケットを手元に準備のうえセッティングを済ませておいてください。
右の写真のようにご自分のマット全体が写り込むようカメラをセットしてください。

【期限と振替および順番について】
クラス①~⑤の順番を守って受講をお願いします。
コースの期限は3か月間です。都合により受講できない回は他の日程へ振替可能です。
振替えは東京センターでの参加、オンラインに関わらず可能ですのでセンターへ直接メールか電話でご予約ください。
ご都合が合わない場合、プラス￥3300でプライベートのセッションも可能です。ご希望日時をお電話(03-5356-7791)にてご予約下さい。

【受講料】
一般:¥13,200　/　会員:¥10,450
会員になる場合はプラス￥5500

【ドネーションのお願い】
東京センターの活動は全て無償の奉仕（ボランティア）で行われています。
もしよろしければ、ドネーション（寄付）により運営をサポート頂けると助かります。
詳しくはこちらをご覧ください。

皆さまのご参加お待ちしております。
ご不明点がございましたら遠慮なくご相談ください。

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