ブティックよりお知らせです。

シヴァ―ナンダヨーガヴェーダンタセンターから発行されている英語の
「YOGA YOUR HOME PRACTICE COMPANION」の日本語版が日本語に翻訳されガイアブックス様より出版されました!

タイトルは「幸福と恩恵のハタヨーガ 5つの正しい原理」です。
シヴァ―ナンダヨーガの5つのポイントが詳しく解説され、またアーサナや瞑想だけでなく解剖学、クッキングのご紹介など、幅広い内容を網羅した内容となっており、写真が多くとてもわかりやすいため、とても読みやすい一冊となっています。
これからシヴァ―ナンダヨーガを始めようという方にも、すでに指導をしている方向けにもお勧めしたい本です。
また、発売にあたり、TTC(ティーチャートレーニングコース)の推薦図書となりますのでTTC検討中の方もぜひどうぞ。

発売を記念してお得なセットを発売します。
本単体でしたら送料が無料になるアマゾンがお得です。
精進湖リトリートでも購入可能ですので来訪の際にぜひ一度お手に取ってご覧ください。