Sivanandaクッキーワークショップ
10月19日(土) 好評のSivananadaクッキーを作るワークショップを開催します。
Asana Jayaワークショップ
10月20日(日) アサナジャヤワークショップ。各国のSivanandaアシュラムではポピュラーな長いホールドの瞑想的なクラスです。
アーユルヴェーダ & ヨーガセラピーを学ぶ３日間
U.S.A在住のマンソン美子先生をお招きして、精進湖リトリートで３日間のワークショップを行います。
ヘッドスタンドワークショップ
10月26日(土) ヘッドスタンド練習中の方のためのワークショップです。
ディワリＰＵＪＡ
10/27はディワリをお祝いします。