【オンライン】ヘルスシンポジウム・日本語通訳付き
ベトナムアシュラムからお届けします。各国のヨガと健康のスペシャリストが様々なトピックスを4日間かけてじっくりとお話します。
ヨーガの教える身体、精神、魂の調和、健康について学びましょう。
ヨガファームTTC・サーダナインテンシヴ説明会
カルフォルニアのヨガファームで日本語通訳付きTTCとサーダナインテンシブが開催されます。
興味のある方、お気軽に説明会にご参加ください
TTC：2023年5月6日(土)～6月3日(土)
サーダナインテンシヴ：6月5日(月)～6月19日(月)
オンラインアーサナクラス
オンラインアーサナクラスは月曜以外毎日クラス開催。おうちでのヨーガを日々の習慣にしていきましょう。
3/30 Jyotish夜話～調和のとれた生活のためのヒント～
月に一度のJyotish（インド占星術）にまつわるお話会です。シヴァーナンダセンターでも人気の講座です。
【オンライン】4/7シヴァーナンダヨーガの教えを学ぼう！
【4月のトピックス】
ニャーナヨーガ②～私は何者か？間違った自己同一視をしないための練習～
真実の私を悟ることがヨーガの最終目標です。ニャーナヨーガでは知性を使い、「私は何者か？」という問いかけを自分自身に行い。少しづつ間違った自己同一視を減らしていくことで、真実へと向かいます。
私たちは、本来変わることのない存在であり、至福そのものであるのに、
いつか老いて亡くなる身体、いつも変化する感情やマインド、自分の役割や地位を間違って自己同一視をして苦悩しています。
その自己同一視に気が付き、誤った自己同一視をしない練習を行うことにより、最終的に残る本来の私の姿である真実が現れます。
そのための練習方法を学びましょう。