【オンライン】9/2シヴァーナンダヨーガの教えを学ぼう!

【オンライン】9/2シヴァーナンダヨーガの教えを学ぼう!

毎月第一金曜日開催!シヴァーナンダヨーガの哲学の基本を学ぶクラスです。
シヴァーナンダヨーガの哲学を毎日の生活の中に取り入れていく方法を毎月少しづつ学んでいきましょう。
アーサナクラスとともに学んでいくことで、ヨーガを生活の一部として、深めていくことができます。

クラスのお祈りマントラシート

クラスのお祈りマントラシート

クラスの前後で唱えるマントラ 「ディヤーナスローカ」と「マハムリッテュンジャヤマントラ」を ダウンロードできるようになりました。 オンラインクラスを自宅で受講する際 ダウンロードしてご利用ください。 ❶始まりのマントラ (以下のマントラの名前をクリックするとダウンロードできます) Apr.2020ディヤナスローカ 全てのクラス、レクチャーや個人的な精神修行のはじめに、私たちはディヤナスローカ―を唱えます。これはクラス に集まった様々な人たちのマインドを一つに調和させる手助けをしてくれます。...