ジョーティッシュイントロダクションコース
Jyotishを学びたい方におススメのイントロダクションコースを3週にわたって開催します。
【オンライン】アーサナクラス
オンラインアーサナクラス・スケジュールは週替わりです。
20:00~の夜ヨガが好評！
ラーマーヤナ4日間コース byシュリニヴァス・プルーリ
本場インド人の先生によるお話を聞くことで、ラーマーヤナを楽しみながら学んでみませんか？
【オンライン】9/27 キールタンワークショップ
人気のキールタンワークショップです。
【オンライン】10/1から。早朝プラナヤーマ・チャレンジ20日間
初夏の気持ち良い朝、早朝6時からプラナヤーマの練習を一緒にしませんか？20日間チャレンジ！
10/3～ Yoga1ビギナーコース
YOGA1コース開催予定について
10月おためしクラス
おためしクラス。東京センターかオンラインでの参加をお選びください。
【オンライン】10/10 シヴァーナンダ基本の12ポーズのステップアップ
10/10 12の基本ポーズのうちヘッドスタンド以外のポーズを深く見て学んでいきましょう。
10/13(水)Jyotish夜話～調和のとれた生活のためのヒント～
月に一度のJyotish（インド占星術）にまつわるお話会です。シヴァーナンダセンターでも人気の講座です。
10/13 いーしゅわらや なまは勉強会
はじめてヴェーダーンタを学ぶためのクラスです。日本語テキストを使って少しづつ学んでいきます。
10/14～ Yoga2コース
Yoga2の開催予定について
10/20 サンスクリット・ビギナーⅠ
9月からサンスクリットビギナーⅠ新学期の始まりです！
11/7 アーユルヴェーダ入門～ドーシャ診断とセルフケア
7/9 19:30~21:00アーユルヴェーダ入門編。
【オンライン】11/15(日)はじめての瞑想ワークショップ
5/3 はじめての瞑想ワークショップ。瞑想を習慣にする第一歩を学びます。
オンラインＴＴＣ只今開催中！
シヴァーナンダヨーガ オンライン講師養成コース
全米ヨガアライアンス認定200時間（RYT200）
【日程】2020年9月2日（水）〜9月30日（水）
◆ご家庭に居ながら本格的なヨーガの教えをリアルタイムで
◆英語での講義を日本語に同時通訳
◆専任スタッフによる日々の個別指導
クラスのお祈りマントラシート
クラスの前後で唱えるマントラ 「ディヤーナスローカ」と「マハムリッテュンジャヤマントラ」を ダウンロードできるようになりました。 オンラインクラスを自宅で受講する際 ダウンロードしてご利用ください。 ❶始まりのマントラ （以下のマントラの名前をクリックするとダウンロードできます） Apr.2020ディヤナスローカ 全てのクラス、レクチャーや個人的な精神修行のはじめに、私たちはディヤナスローカ―を唱えます。これはクラス に集まった様々な人たちのマインドを一つに調和させる手助けをしてくれます。...
zoomのご利用方法について
オンラインクラスで使用するzoomの接続方法を分かりやすく説明しています。