執筆者 Sivananda 東京センター | 2021 1月 15, | オンライン, ニュース, 未分類
YOGA1コース開催予定について
執筆者 Sivananda 東京センター | 2021 1月 9, | オンライン, ワークショップ, 未分類
春に起こりやすい不調を予防するための季節のルーチンを学んでいきましょう。
執筆者 Sivananda 東京センター | 2020 3月 8, | オンライン, 未分類
クラスの前後で唱えるマントラ 「ディヤーナスローカ」と「マハムリッテュンジャヤマントラ」を ダウンロードできるようになりました。 オンラインクラスを自宅で受講する際 ダウンロードしてご利用ください。 ❶始まりのマントラ (以下のマントラの名前をクリックするとダウンロードできます) Apr.2020ディヤナスローカ 全てのクラス、レクチャーや個人的な精神修行のはじめに、私たちはディヤナスローカ―を唱えます。これはクラス に集まった様々な人たちのマインドを一つに調和させる手助けをしてくれます。...
執筆者 Sivananda 東京センター | 2020 3月 7, | 未分類
オンラインクラスで使用するzoomの接続方法を分かりやすく説明しています。