
2023年GW スワミシータ、スワミアディ4年ぶりの来日プログラム開催!
2023年GW,スワミシータ、スワミアディ来日決定!!
2023年GW,スワミシータ、スワミアディ来日決定!!
シヴァーナンダヨーガ講師として長年活躍されているChie先生によるボディートークのチャリティセミナーのお知らせです。
春の精進湖で美味しく楽しい週末を過ごしましょう。
ストレスは様々な病気をもたらす原因と言われています。上手な対処方法を身に付ければ医者いらず!?
月に一度のJyotish(インド占星術)にまつわるお話会です。シヴァーナンダセンターでも人気の講座です。
【4月のトピックス】
ニャーナヨーガ②~私は何者か?間違った自己同一視をしないための練習~
真実の私を悟ることがヨーガの最終目標です。ニャーナヨーガでは知性を使い、「私は何者か?」という問いかけを自分自身に行い。少しづつ間違った自己同一視を減らしていくことで、真実へと向かいます。
私たちは、本来変わることのない存在であり、至福そのものであるのに、
いつか老いて亡くなる身体、いつも変化する感情やマインド、自分の役割や地位を間違って自己同一視をして苦悩しています。
その自己同一視に気が付き、誤った自己同一視をしない練習を行うことにより、最終的に残る本来の私の姿である真実が現れます。
そのための練習方法を学びましょう。
キールタンワークでオープンな心、明け渡しや手放しの感覚を養います。日々の生活の不安や緊張を手放してリラックス♪
はじめてヴェーダーンタを学ぶためのクラスです。日本語テキストを使って少しづつ学んでいきます。
2023年1月からサンスクリットビギナーⅠ新学期が始まります。新しい年の始まりに新たな学びにチャレンジしてみませんか?
サンスクリット語クラスです。ビギナーⅠを終えらたら、いよいよビギナーⅡへ
2023年4月開講予定