オンラインアーサナクラス
オンラインアーサナクラスは月曜以外毎日クラス開催。おうちでのヨーガを日々の習慣にしていきましょう。
【オンライン】おためしクラス
シヴァーナンダヨーガを知るにはまずこちらがオススメ！オンラインでのおためしクラスです。
【オンライン】Yoga1ビギナーコース
YOGA1コース開催予定について
【オンライン】Yoga2コース
Yoga2の開催予定について
6/14 いーしゅわらや なまは勉強会
はじめてヴェーダーンタを学ぶためのクラスです。日本語テキストを使って少しづつ学んでいきます。
6/9 Jyotish夜話～調和のとれた生活のためのヒント～
月に一度のJyotish（インド占星術）にまつわるお話会です。シヴァーナンダセンターでも人気の講座です。
6/3-5 精進湖に宿泊・はじめてのサンスクリット語と祈りのリトリート
サンスクリットを集中的に学ぶリトリートを開催、初心者向けのレベルⅠを3日間で学びます。
サンスクリット・ビギナーⅠ
2022年6月からサンスクリットビギナーⅠ新学期が始まります。
サンスクリット語・ビギナーⅡ
サンスクリット語クラスです。ビギナーⅠを終えらたら、いよいよビギナーⅡへ
2022年7月開講予定
毎週土曜日・スワミシータのオンラインサットサンガ・日本語通訳付き
Zoomでのスワミシータのオンラインサットサンガです。どこからでも参加可！
新刊のご紹介です
新しい日本語の本が発売になりました！
5/22(日) キールタンワークショップ
キールタンワークでオープンな心、明け渡しや手放しの感覚を養います。日々の生活の不安や緊張を手放してリラックス♪
6/25 ハーモニウムの弾き方ワークショップ
精進湖に宿泊しての参加もOK。インドの楽器、ハーモニウムを弾いてみよう
クラスのお祈りマントラシート
クラスの前後で唱えるマントラ 「ディヤーナスローカ」と「マハムリッテュンジャヤマントラ」を ダウンロードできるようになりました。 オンラインクラスを自宅で受講する際 ダウンロードしてご利用ください。 ❶始まりのマントラ （以下のマントラの名前をクリックするとダウンロードできます） Apr.2020ディヤナスローカ 全てのクラス、レクチャーや個人的な精神修行のはじめに、私たちはディヤナスローカ―を唱えます。これはクラス に集まった様々な人たちのマインドを一つに調和させる手助けをしてくれます。...
zoomのご利用方法について
オンラインクラスで使用するzoomの接続方法を分かりやすく説明しています。
インド・タイ・ベトナム・カリフォルニアでのコース
TTC・ATTC・サーダナ インテンシブ
インド、ベトナム、タイ、カリフォルニアで毎年開催されるTTC、ATTC講師養成コース、サーダナインテンシブの日程、詳細はこちらから
ヨーガ＆アーユルヴェーダ・リトリート
インド、ベトナム、タイ、カリフォルニアのアシュラムに滞在し自然の中でのヨーガ、瞑想で心身を整えます。アーユルヴェーダのトリートメントも受けられます
YOGAヘルスエデュケータートレーニング
集中リトリートとオンラインコースからなる２年間（800時間）のコースです。2020年1月開講、申込受付中。
アーユルヴェーダ認定コース
アーユルヴェーダを基礎から学ぶ12日間の認定講座です。次回開催はインド