アーサナ・オープンクラス in Japanese

¥1,500

MP3データCD:90分

制作:シヴァーナンダ・ヨーガ東京センター

在庫95個

商品コード: 632 商品カテゴリー: 商品タグ: , ,

説明

世界のシヴァーナンダ・ヨーガのセンターで行われている90分のオープンクラスの日本語バージョン。いつでもどこでも練習ができます。

マントラ、呼吸法、太陽礼拝、12の基本ポーズのインストラクションが含まれています。

*MP3対応の機器が必要です

追加情報

mp3/CD

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