ヨーガ、それは宇宙の科学

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説明

内容

本書は、インド北部リシケシの町に位置する、The Divine Life Society(通称シバナンダ・アシュラム)内の教育施設、ヨーガ・ヴェーダーンタ・フォレスト・アカデミーで行われたスワミ・クリシュナナンダの講義内容を書き起こした書「Yoga as a Universal Science」の邦訳です。

目次
第1章 神、人、宇宙
第2章 神との分離
第3章 心とその機能
第4章 ヨーガの実践を始めるにあたり
第5章 ヨーガで遭遇する障害と、その克服のしかた
第6章 ヨーガの心理学
第7章 イーシュヴァラ(神)の礼拝
第8章 宇宙との同調
第9章 禁戒(ヤマ)-周りの人たちに対する姿勢
第10章 ブラフマチャリヤ-意識のありかた
第11章 自己に課す個人的な規律
第12章 アーサナとプラーナーヤーマ
第13章 欲望の対処と克服
第14章 凝念の重要性とその価値
第15章 瞑想の理論(1)
第16章 瞑想の理論(2)
第17章 経験と超越
第18章 神の御胸と一体となる

単行本: 251ページ

著者: スワミ・クリシュナナンダ
発行者: 高垣尚起
発売日: 2017/3