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アーラティー教室は、シヴァナンダヨガなどの伝統的なハタヨガと、アーユルヴェーダ（インドの伝承医学）を基礎から丁寧に学べる教室です。アーユルヴェーダに基づく健康法で自分の本質を理解し整える術を身に付け、ヨーガで長期的な健康と心身の調和を目指します。ヨーガとアーユルヴェーダを長年学び続けている講師による、本格的かつ実践的な少人数制のクラスです。
教室では、マントラやチベットのシンギングボウルを使った「倍音ヨガ」「チャクラ・マルマヨガ」「瞑想会」「アーユルヴェーダ講座（基礎、栄養学、応用）」「個人のホリスティック・ヘルスケアコンサルテーション」「シンギングボウルの倍音セラピー」「アロマトリートメント」なども提供しています。
心、体、スピリットの全てのレベルでの癒しや成長を感じられるArati教室へ、ぜひお越しください。
